健康的な食事といえば、あらゆる食べ物をバランスよく取り入れる事だと信じていた僕が、実はその答えは100点ではないと知ったのが今から三ヶ月ほど前のこと。 バナナダイエットやら、豆腐ダイエットといった特定のものを多く摂取する事が愚かな行いであるこ…
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